Er zijn verschillende manieren van meditatie. Docent Iris Wever laat je kennis maken met een aantal daarvan en ze wil je vooral laten zien hoe simpel meditatie kan zijn. In de maand december, tussen alle feestdagen door, is dit het perfecte moment om met jezelf stil te zitten, naar binnen te keren en te Zijn. Daarnaast is het een prachtige ervaring om met meerdere mensen samen te mediteren.
Deze workshop is een introductie in meditatie, maar ook voor personen met meer meditatie-ervaring kan deze workshop van toegevoegde waarde zijn. Beginners én gevorderden zijn dus van harte welkom in deze workshop!
Praktische informatie:
Wanneer: Zaterdag 14 december 2019, van 14:00 – 15:30 uur (Vanaf 13:45 uur kan je binnenlopen); Graag vooraf aanmelden!
Waar: Yoga Centrum Rivierenwijk, Rijnlaan 167, Utrecht
Kosten: € 19,50; graag bij inschrijving betalen door het over te maken op NL18 ASNB 0942 2269 25 o.v.v. je naam en Workshop Meditatie
Mee te nemen: eventueel een boekje + pen om iets op te kunnen schrijven.
