Yogalessen
De yogalessen van Yoga Asana zijn gericht op het bewust worden van het lichaam. Rustige en meditatieve houdingen worden afgewisseld met actieve en krachtige oefeningen. Bij alle houdingen ligt het accent op het naar binnenkeren van de aandacht; zodat bewustzijn ontstaat van alles wat is.
"De éénvoudige grond is een éénvoudige Stilte, die in zichzelf onbeweeglijk is.
Vanuit dit Onbeweeglijke worden echter alle dingen bewogen."
Meester Eckhart
Vanuit dit Onbeweeglijke worden echter alle dingen bewogen."
Meester Eckhart
Locatie
Yoga Asana verzorgt yogalessen op verschillende plaatsen:Buurthuis de Nieuwe Jutter
Amerhof 66 (Rivierenwijk, klik hier voor de locatie), Utrecht.Tel: 030-2883190
Dinsdagochtend: 9:30 – 10:45 uur (Hatha-Yoga, ook voor ouderen)
Vrijdagochtend: 9:30 – 10:45 uur (Hatha-Yoga)
Tijdens schoolvakanties wordt er geen yogales gegeven.
De lessen worden gegeven in periodes. Er kan gekozen worden voor één of twee lessen per week.
Ook later instromen is mogelijk. Het lesgeld bedraagt € 5,- per les en wordt vooraf voor een hele periode voldaan.
Bij later instromen zijn de kosten naar rato.
Neem voordat je een (proef)les wilt volgen contact op met Yoga Asana, zodat je zeker weet dat er plaats is.
Tel: 06-23855516, email: info@yoga-asana.nl
Yoga Utrecht
Donderdagavond: 20:30 - 21:40 uur (Hatha-yoga)Kijk op: www.yogautrecht.nl
